早朝5時起きも、流石に毎日続くとシンどい！
早く寝れば良いのだが、毎晩自宅に着くのは23時頃。ちょっと休憩の後、お風呂から上がる頃にはもう既に日めくりが変わっている。
結局は、4時間半前後の睡眠となる。かといって昼寝の習慣もない。
今日は百円ショップに立ち寄って、安眠マスクを買ってみた。明日は盛岡で国体の総会があるのでとても昼寝をしている余裕はないが、明後日から試してみたい。