イメージ 1

禁煙から丁度2週間。未だに「吸いたいな~」と思う時しばしば、特に湯上りや食事の後、忙しくてイライラした時などは思わず~うッ・・・。
我慢ガマン。2週間辛抱したので、次は1ヶ月、そしてその次は3ヶ月と次第に目標を増やしていく。何れはまったく気にならなくなることを願って・・・。